stephanie breton

Bienvenue,

Je suis Stéphanie Breton, Naturopathe à Brest.

Après un parcours professionnel dans le domaine de l'écologie, une évolution de mon activité s'imposait : il était pour moi important de rester en lien étroit avec la magie de la Vie, du vivant et du naturel mais aussi intégrer dans mon activité professionnelle de nouvelles dimensions qui me tiennent particulièrement à cœur à savoir l'éducation, la prévention et la relation à l'autre. La naturopathie en premier lieu puis les techniques manuelles que je propose désormais dans mes accompagnements me sont alors apparues comme une évidence.

J'ai donc fait le choix de me former au sein de l’École Nationale de Naturopathie (CFPPA de Hyères), une formation reconnue par l’État au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP), et ai obtenu mon diplôme en 2019.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous transmettre des clés pour vous aider à prendre soin de votre santé et de votre bien-être. Écoute bienveillante, douceur et soutien constituent les fondements de mon approche, pour vous guider pas à pas sur le chemin du maintien ou de la reconquête de votre énergie, sérénité et équilibre.

Au plaisir de vous accompagner !

Mon accompagnement de naturopathe à Brest

Je suis à vos côtés pour vous aider à prendre soin de vous par des moyens naturels. Je m'appuie pour cela sur la naturopathie et le renfort de techniques manuelles et réflexes que sont la réflexologie plantaire et des massages bien-être spécifiques. En s'adressant directement au corps, ces dernières sont d'un grand soutien pour relancer et renforcer les processus menant vers un retour à l'équilibre.

Chaque accompagnement est unique et s'attache prendre en compte vos spécificités et qui vous êtes dans votre globalité et donc dans les différentes dimensions qui vous composent (physique, mental, émotionnel, socio-culturel, énergétique).

Parce qu'il est pour moi important de répondre aux questions que vous vous posez sur mon approche de naturopathe, chaque accompagnement commence par un temps d'échange téléphonique de 15 à 20 minutes que je vous offre (appel découverte) Au regard de votre situation, cet appel me permet de définir avec et pour vous l'approche la plus pertinente pour commencer (naturopathie, réflexologie plantaire, massage) et vous donne l'occasion de vérifier si mon accompagnement est bien celui que vous recherchez ou non.

 

Précision importante sur mon rôle en tant que naturopathe : Un naturopathe n'est pas un médecin, il ne fait ni diagnostic ni ne vous demande de modifier ou arrêter un traitement ou des soins médicaux en cours. La naturopathie ne remplace donc en aucun cas la médecine conventionnelle, elle agit à ses côtés, en complémentarité avec elle pour vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la santé.

La naturopathie, une approche naturelle, globale et préventive de la santé

La naturopathie est classée 3ème médecine traditionnelle mondiale par l'Organisation Mondiale de la Santé. L'OMS définit cette discipline comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Dans la pratique, mes accompagnements ont pour objectif de vous aider à préserver ou retrouver votre équilibre global. Pour cela, je vous partage des clés de compréhension et des conseils personnalisés pour prendre soin de vous.

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La réflexologie plantaire par votre naturopathe à Brest

La réflexologie plantaire est une pratique millénaire qui vise à régulariser l'équilibre énergétique de l'organisme, soutenant ainsi sa capacité d'autorégulation et d'autoguérison. De plus, au-delà du soutien au rééquilibrage global de l'organisme, cette pratique procure apaisement et relaxation.

Détente et harmonisation sont donc au rendez-vous, tant pour le corps que pour l'esprit.

Cette technique manuelle est donc à la fois une alliée de mes accompagnements en naturopathie tout autant qu'un accompagnement en soi en fonction de votre situation et de vos besoins. Mon regard de naturopathe vient enrichir la pratique et peut m'amener à vous proposer des conseils personnalisés.

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Un massage du ventre unique à Brest proposé par votre naturopathe

En tant que naturopathe, je constate que de nombreux troubles rencontrés au quotidien se manifestent dans la zone du ventre. Il était pour moi essentiel de vous proposer un massage dédié. Après avoir pratiqué un temps le Chi Nei Tsang, massage du ventre issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, j'ai choisi de m'orienter vers une autre technique qui est à mon sens plus adaptée à la sensibilité de cette sphère, le massage Belly Révolution®.

En complément d'un suivi en naturopathie ou bien seul en fonction des besoins identifiés, ce massage du ventre très doux constitue un accompagnement de choix pour aider à rééquilibrer la digestion, à éliminer, à améliorer le confort pendant les règles, à soutenir la fertilité, et, au-delà de la sphère abdominale, c'est un véritable soutien à l'équilibre général du corps et de l'esprit.

Au rendez-vous de ce véritable voyage intérieur : Détente, sensation de légèreté, connexion à ses émotions, libération et soutien à l'équilibre énergétique.

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Massage bien-être drainant et relaxant

Ce massage bien-être apporte un moment de détente et de relaxation profonde. Il permet également de soutenir la détoxification de l'organisme.

Là aussi, cette pratique est un outil de plus de mes accompagnements de naturopathe à Brest pour vous aider à trouver l'équilibre.

naturopathe brest avis
photo nature arbre et ses racines

L'appel découverte : pour un premier échange avec votre naturopathe à Brest

Vous vous demandez si l'approche que je propose ou si la pratique qui a retenu votre attention est bien celle qui correspond à vos besoins et à votre situation ?

Je vous offre un temps d'échange de 20 minutes par téléphone pour vous en assurer.

Les conseils et actualités de votre naturopathe à Brest

Les avis sur mon accompagnement de naturopathe à Brest